Des idées pour le petit déjeuner
Lorsque votre bébé atteint l’âge de 6 mois, il fait généralement ses nuits, ou du moins se réveille beaucoup moins souvent. Cela signifie qu’il n’a pas mangé depuis environ 12 heures et qu’il a généralement très faim à son réveil !
Voici nos idées amusantes de petit-déjeuner particulièrement adaptées aux enfants qui font la DME!
Prendre un petit-déjeuner présente de nombreux avantages et est associé à de bons résultats en matière de santé au fur et à mesure que votre enfant grandit. Les enfants qui prennent un petit-déjeuner tous les jours ont une meilleure concentration et une meilleure mémoire, ce qui est particulièrement important pour les enfants en âge scolaire. Le petit-déjeuner a également été associé à une réduction du risque de surpoids chez les enfants.
Il est donc important de lui donner des aliments sains mais mous qu’il pourra manger plus facilement. C’est le début de la diversification et il ne mangera probablement pas tout ce que vous lui donnez, car il doit encore s’habituer à la nourriture.
En gardant cela à l’esprit, jetons un coup d’œil à 3 idées de recettes parfaites pour les petits-déjeuners de votre petit.
Ourson en crêpes
Ces crêpes sont une idée de petit-déjeuner très simple et amusante pour votre enfant. Ce mélange permet de faire un certain nombre de crêpes, mais elles sont parfaites pour être congelées et puis mises dans le grille-pain pour un petit-déjeuner rapide et facile quand nécessaire.
Pour les préparer, il vous faut 195 g de farine ordinaire, 2 cuillères à soupe de sucre en poudre, 1 cuillère à soupe de levure chimique, 295 ml de lait et 1 gros œuf. Tout d’abord, mettez une poêle antiadhésive à feu moyen-doux et mélangez l’œuf et le lait au fouet. Ensuite, combinez les ingrédients secs et faites un puits au milieu. Versez le mélange de lait et d’œuf et mélangez le tout.
Pour le visage de l’ourson, vous devez faire une grande crêpe, puis deux petites crêpes pour les oreilles. Mettez une cuillerée de pâte dans la poêle, puis deux cuillerées plus petites et retournez-les seulement lorsque des bulles commencent à se former sur le dessus. Pour faire le visage de l’ourson, utilisez 2 myrtilles pour les yeux et une tranche de banane pour le nez, avec des myrtilles supplémentaires pour faire la bouche. Servez avec du yaourt ou d’autres fruits comme des framboises ou des fraises.
Avoine pour bébé
Il s’agit d’une idée de petit-déjeuner de DME qui permet à votre enfant de s’habituer à différents goûts et textures. Pour préparer l’avoine, il vous faut 60 g de yaourt, une pincée de cannelle, 1 cuillère à soupe de lait et 1 cuillère à soupe d’avoine. Pour les rendre amusants et attrayants pour votre enfant, vous pouvez déposer une cuillerée du mélange d’avoine et une couche de baies et de fruits colorés dans un grand récipient en plastique. Une fois que vous avez terminé, il suffit de les conserver au réfrigérateur pendant la nuit pour le petit-déjeuner du lendemain.
Pain perdu
Pour les bébés qui viennent de commencer la diversification, il est important de leur donner des aliments qu’ils peuvent tenir et manger facilement, et c’est exactement ce que vous pouvez faire avec cette recette de pain perdu ! Le pain perdu c’est gourmand et riche en protéines pour que les petits aient le ventre plein plus longtemps.
Pour commencer, il vous faut 1 œuf, 2 tranches de pain, 40 ml de lait, ½ cuillère à café de cannelle et une goutte d’extrait de vanille. Ensuite, mélangez au fouet les œufs, le lait, la vanille et la cannelle. Dans un bol peu profond, déposez les morceaux de pain et versez le mélange sur le dessus, en laissant tremper pendant quelques minutes. Une fois bien imbibés, mettez-les dans une poêle anti-adhésive et faites-les frire pendant environ 3 minutes d
e chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Servez-les avec des fruits et du yaourt.
N’oubliez pas de vous munir de votre kit bavoir et plateau qui élimine l’espace entre le bébé et la chaise haute et offre une large surface de grade alimentaire pour que bébé explore et découvre sa nourriture. Plus large que la longueur de bras de bébé, le plateau à rebords stoppe la nourriture et les jouets de tomber au sol. Il divise le temps de nettoyage par deux et vous permet de voir exactement ce qui a été mangé – tout reste dans le plateau !
La diversification est une période amusante et excitante pour vous et votre enfant et avec notre gamme de bavoirs Tidy Tot, vous pouvez être sûr que ledésordre sera réduit au minimum !